Es un estilo de vida basado en comer comida real y evitar los ultraprocesados.
Es un movimiento que defiende el derecho a una alimentación saludable para la población.
Es una revolución que lucha con conocimiento y conciencia contra los productos y procesos dañinos de la industria alimentaria
Es un movimiento con más de 2,5 millones de seguidores, y con la capacidad de llegar a 10 millones de personas
Los Valores del Realfooding
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Máxima calidad de los ingredientes
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Proximidad y comercio justo
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Buscamos innovar e ir siempre un paso más allá
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Somos transparentes en nuestra manera de comunicar
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Priorizamos siempre a los realfooders
Carlos Ríos, Creador del Realfooding
Carlos Ríos estudio Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Pablo de Olavide (Sevilla). Su inconformismo y ganas de promover un estilo de vida basado en alimentación sana y ejercicio lo han convertido en una de las referencias nacionales de healthy lifestyle, con más de dos millones y medio de seguidores que creen firmemente en los valores que impulsa a través del Realfooding. Su primer libro, "Come Comida Real" (Planeta 2019) ha vendido más de 150.000 copias. A éste le seguirían "Cocina Comida Real" (Planeta 2020) y "Pierde grasa con comida real" (Planeta 2022).